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Kaltenkirchen | dodenhof

€ Gut schlafen mit der richtigen Matratze und Haltung

Kaltenkirchen (mp) Ein guter Tag startet mit einer erholsamen Nacht. „Schlafen ist ein lebenswichtiger Zustand, ohne den wir nicht lange auskommen“, weiß Substitut Andreas Kühnrich zu berichten.

Auf einer Verkaufsfläche von 6.000 Quadratmetern finden die Kunden bei dodenhof alles rund um das Thema Schlafen. 900 Quadratmeter davon sind reserviert für das Matratzenstudio und Boxspringbetten. Im Matratzenstudio finden die Kunden unter anderem die Marken Schlaraffi, diamona, hülsta, musterring und Tempur. „Wussten Sie, dass eine Matratze, die vom Kopf- bis zum Fußende überall gleich weich oder fest ist, letztendlich immer zu einem unruhigen Schlaf führt“, erklärt Andreas Kühnrich weiter. „Moderne Matratzen, die zusammen mit Ärzten und Ergotherapeuten entwickelt wurden, sollen dem entgegen wirken und die Tiefschlafphasen verlängern.“ Während des Schlafens durchläuft der Mensch verschiedene Phasen. Alles beginnt immer mit der Einschlafphase an die sich die tieferen Schlafstadien anschließen. Pro Nacht brauchen die meisten Menschen eine Tiefschlafphase von mindestens zwei Stunden. Bekommen sie diese nicht, zum Beispiel durch häufiges Umdrehen, Geräusche oder andere störende Faktoren, sind sie am nächsten Morgen nicht erholt.

Probeliegen erwünscht
Die langfristige Zufriedenheit der Kunden ist dem rund 20-köpfigen Team aus der Abteilung Schlafen sehr wichtig, daher nehmen sie sich viel Zeit um für jeden Kunden die individuell passende Matratze zu finden. „Neben der Größe spielt auch das Gewicht des Kunden eine entscheidene Rolle bei der Auswahl der passenden, neuen Matratze“, so der Fachmann weiter. Eine Matratze sollte nach rund 10 Jahren aus hygienischen Gründen ausgetauscht werden. „Da wir rund ein drittel unseres Lebens mit Schlafen verbringen, ist das eine lange Zeit. Daher stehen bei der Auswahl vier zertifizierte Ergotherapeuten zur Seite. Gute und fachliche Beratung ist uns sehr wichtig.“

Warum ist guter Schlaf so wichtig?
„Schlechter Schlaf oder Schlafmangel kann bereits nach kurzer Zeit zu Konzentrationsschwierigkeiten und Energieverlust führen. Eine unruhige Nacht hat auch Auswirkung auf unser Sozialverhalten“, weiß Andreas Kühnrich. Weitere Informationen direkt im Matratzenstudio von dodenhof.

dodenhof
Auf dem Berge 1
24568 Kaltenkirchen

kaltenkirchen dodenhof
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Auf dem Berge 1
24568 Kaltenkirchen
Tel.: 0 41 91 - 700-0
info (at) dodenhof.de
www.dodenhof.de
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