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Kaltenkirchen | Kaltenkirchener Turnerschaft

Neue Karate-Anfängerkurse ab 13. Januar

Kaltenkirchen (em) Zum Jahresbeginn haben Interessierte wieder die Möglichkeit, an den neuen Karate- Anfängerkursen der Kaltenkirchener Turnerschaft teilzunehmen. Es finden Kurse in unterschiedlichen Altersgruppen statt.

Die Kinder im Alter von 8 bis 14 Jahren starten am Dienstag, 14. Januar 2020, um 18 Uhr auf der Bühne der Marschweghalle. Für Kinder bietet Karate viel sportliche Abwechslung. Dazu gehören das Erlernen der Grundtechniken, erste Partnerübungen und die Kata (Form). Karate hält fit und fördert die Konzentration. Es schult das Gleichgewicht und die räumliche Wahrnehmung. Auf das Einhalten der Regeln wird großer Wert gelegt. Im Training stehen der Spaß am Sport und das Erlebnis in der Gruppe an erster Stelle.

Für Jugendliche ab 15 Jahre und Erwachsene beginnt der Anfängerkurs am Montag, 13. Januar 2020, um 19.30 Uhr in der Grundschule Alter Landweg ( Hamburger Straße, Ecke
Porschering ). Auch hier werden die Grundzüge des Karate vermittelt. Trainingsinhalte sind die Grundtechniken, Kumite (Kampf) und Kata (Form). Für Jugendliche und Erwachsene ist Karate zudem ein ganzheitliches Fitness-Training, welches Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit verbessert.

Traininert wird wie folgt:
Kinder von 8 – 14 Jahren

• Dienstags 18 bis 19 Uhr Marschweghalle (Bühne)
• Freitags 17 bis 18.30 Uhr Grundschule Alter Landweg (Hmbg. Straße, Ecke Porschering)

Jugendliche ab 15 Jahre
• Montags 19.30 bis 21 Uhr Grundschule Alter Landweg (Hmbg. Straße, Ecke Porschering)
• Freitags 18.30 bis 20 Uhr Grundschule Alter Landweg (Hmbg. Straße, Ecke Porschering)

Erwachsene
• Montags 19.30 bis 21 Uhr Grundschule Alter Landweg (Hmbg. Straße, Ecke Porschering)
• Freitags 18.30 bis 20 Uhr Grundschule Alter Landweg (Hmbg. Straße, Ecke Porschering)

Interessierte melden sich bitte bei Knud Möhle: Tel.: 04191 – 85479
oder knud@karate-kaltenkirchen.de

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