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Kaltenkirchen | Tausendfüßler Stiftung

Wer macht mit? – Neues Outdoor-Sportangebot für Anfänger

Kaltenkirchen (em) Wer den Wunsch hat, sich in der freien Natur sportlich zu betätigen, dabei aber nicht allein unterwegs sein und sich als Anfängerin oder Anfänger einer Gruppe anschließen möchte, für den kommt nun ein neues Angebot der Tausendfüßler Stiftung gerade richtig.

Ab Mittwoch, 12. Mai, 16 Uhr, treffen sich wöchentlich im Flottmoorpark an der Süderstraße in Kaltenkirchen Mitbürgerinnen und Mitbürger, um von dort aus gemeinsam etwas für ihre Gesundheit zu tun. Das Sportangebot umfasst das Erlernen von Grundzügen der Walking Technik, die Erarbeitung von Teilen des „Lauf ABCs“ und gymnastische Übungen, um Ausdauer und Fitness zu steigern. Für das Aufwärmen mit dem Sportprogramm und abschließendem Dehnen sind vorerst ca. 75 Minuten eingeplant. Geleitet wird die Gruppe von einer ausgebildeten Übungsleiterin.

Die Kosten betragen 50 Euro für 10 Termine. Zu einem ersten Kennenlernen am Mittwoch, 28. April, ebenfalls 16 Uhr, lädt die Tausendfüßler Stiftung in ihr Gemeinschaftshaus, Schützenstr. 45 in Kaltenkirchen herzlich ein. Um Anmeldung wird gebeten.

Informationen und Anmeldung telefonisch unter 04191 9579647 oder per E-Mail an mgh@tf-stiftung.de

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